来源：复禾健康
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神经内分泌失调可能出现月经紊乱、情绪波动、体重异常变化等症状。
神经内分泌失调与下丘脑-垂体-靶腺轴功能紊乱有关，常见表现为女性月经周期不规律、经量异常或闭经，部分患者出现潮热、盗汗等类似更年期症状。情绪方面易出现焦虑、抑郁或易怒，与血清素、多巴胺等神经递质失衡相关。代谢异常可导致体重短期内明显增加或减轻，常伴随食欲亢进或减退。部分患者存在睡眠障碍，如入睡困难、早醒或睡眠质量下降。皮肤可能变得干燥、敏感或出现痤疮加重。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜，适当进行瑜伽、慢跑等舒缓运动，饮食上增加全谷物、深海鱼类等富含欧米伽3脂肪酸的食物摄入。症状持续或加重时需及时就医检查激素水平。