来源：复禾健康
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喉咙发炎可以适量吃白萝卜炖梨汤、冬瓜薏米粥、蒸蛋羹等清淡软烂的饭菜。若症状持续或加重，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蓝芩口服液、西瓜霜润喉片等药物。
白萝卜炖梨汤具有润肺止咳作用，白萝卜含芥子油成分可缓解咽喉肿胀，梨的维生素C有助于黏膜修复。冬瓜薏米粥中冬瓜利尿消肿，薏米含多糖物质能抑制炎症反应，适合吞咽困难时补充水分和能量。蒸蛋羹提供优质蛋白且易消化，蛋黄中的维生素A可维持呼吸道黏膜完整性。烹饪时需避免添加辣椒、花椒等刺激性调料，所有食材应彻底煮至软烂以减少吞咽摩擦。
阿莫西林胶囊适用于细菌性咽喉炎，可抑制链球菌等病原体增殖。蓝芩口服液含板蓝根等成分，对病毒性咽炎引发的红肿热痛有缓解作用。西瓜霜润喉片能局部镇痛并促进溃疡面愈合，但糖尿病患者慎用。药物使用期间须禁食辛辣油腻食物。
喉炎发作期建议少食多餐，保持室内湿度，用淡盐水漱口有助于清洁口腔。若出现发热或呼吸不畅应及时就医。