打呼噜和睡眠呼吸中止症的主要区别在于是否伴随呼吸暂停及缺氧,睡眠呼吸中止症属于需要干预的病理状态,而单纯打呼噜可能仅为生理现象。
1、机制差异打呼噜是睡眠时上呼吸道软组织振动产生的噪音,睡眠呼吸中止症是因气道完全阻塞导致呼吸暂停10秒以上,伴随血氧下降。
2、症状表现单纯打呼噜声音均匀无中断,睡眠呼吸中止症患者呼噜声会突然停止,随后出现喘息或憋醒,夜间可能频繁起夜。
3、健康影响长期睡眠呼吸中止症会导致白天嗜睡、高血压和心脑血管疾病,单纯打呼噜若无缺氧一般不影响健康。
4、诊断标准睡眠呼吸中止症需多导睡眠监测确诊,呼吸暂停低通气指数超过5次/小时,单纯打呼噜该指数正常。
建议打呼噜伴随晨起口干头痛者进行睡眠监测,侧卧位睡眠和使用口腔矫治器可改善轻度症状,中重度需持续正压通气治疗。
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