来源：复禾健康
190人阅读
孕妇口腔溃疡可以适量吃猕猴桃、梨、苹果等水果，有助于缓解症状。若症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下使用药物。
猕猴桃富含维生素C和膳食纤维，能促进口腔黏膜修复，缓解溃疡疼痛。梨具有清热生津的作用，其水分含量高可保持口腔湿润，减轻灼热感。苹果含有的有机酸和果胶能帮助清洁口腔，抑制细菌繁殖。选择成熟度适中的水果，避免过酸或过硬刺激溃疡面。食用前可切成小块或榨汁，减少咀嚼时的摩擦。
口腔溃疡期间应避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，饭后用淡盐水漱口。保证充足睡眠，适当补充B族维生素也有助于溃疡愈合。