来源：复禾健康
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载脂蛋白E的正常值范围一般为3-7毫克每分升，具体数值可能因检测方法、实验室标准等因素略有差异。
载脂蛋白E是血浆中一种重要的载脂蛋白，主要由肝脏合成，参与脂质代谢和运输过程。其正常水平与心血管疾病风险、阿尔茨海默病等存在一定关联。检测时通常采用免疫比浊法或酶联免疫吸附法，不同实验室可能因试剂、仪器差异设定略有不同的参考区间。健康人群的载脂蛋白E浓度通常稳定在3-7毫克每分升之间，但部分人群可能出现生理性波动，如妊娠期女性可能轻度升高，长期高脂饮食者也可能出现暂时性变化。检测前需保持空腹8-12小时，避免剧烈运动或饮酒，以确保结果准确性。若结果异常需结合血脂四项、载脂蛋白A1/B等其他指标综合评估。
日常应注意保持低脂饮食，限制动物内脏和油炸食品摄入，适当增加深海鱼类和坚果类食物。规律进行有氧运动如快走、游泳等有助于维持正常血脂代谢。40岁以上人群建议每年检测一次载脂蛋白E及血脂水平，有家族性高脂血症或早发心血管病病史者需缩短监测间隔。若检测值持续超出正常范围，应及时就医排查代谢异常或遗传性疾病可能。