来源:复禾健康
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放屁口臭可能与胃肠功能紊乱、饮食不当、肠道菌群失调等因素有关。
胃肠功能紊乱时,食物在消化道内滞留时间延长,经细菌发酵产生硫化氢等异味气体。高蛋白高脂饮食如肉类、乳制品等,在消化过程中易产生含硫化合物。肠道菌群失调会导致有害菌过度繁殖,分解食物残渣时释放氨气、吲哚等臭味物质。症状多表现为排气增多、气味刺鼻,可能伴有腹胀、消化不良等。
日常需保持规律饮食,减少洋葱、大蒜等产气食物摄入,适当补充含双歧杆菌的酸奶。若症状持续或加重,建议消化内科就诊排查慢性胃炎、肠易激综合征等疾病。