来源：复禾健康
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人工流产手术后一般30-40天来例假，具体时间与个人体质、术后恢复情况等因素有关。
人工流产手术后子宫内膜需要时间修复，多数女性在术后30-40天恢复月经。术后卵巢功能通常在3周内恢复排卵，子宫内膜逐渐增厚并脱落形成月经。部分女性可能因激素水平波动、子宫内膜损伤程度较轻或术后恢复较快，月经提前至25-30天来潮。术后需观察月经量、颜色是否正常，若出现明显异常需及时就医。
术后应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持会阴清洁，1个月内禁止性生活。饮食上适当增加优质蛋白和含铁食物，如瘦肉、动物肝脏等，有助于身体恢复。