来源：复禾健康
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小孩长牙发烧可通过保持口腔清洁、冷敷牙龈、使用磨牙玩具、调整饮食、及时就医等方式预防。长牙发烧通常由牙龈发炎、细菌感染、免疫力下降、磨牙不适、继发感染等原因引起。
1、保持口腔清洁家长需每日用干净纱布或指套牙刷轻柔擦拭小孩牙龈和新生牙齿，减少食物残渣堆积。牙龈发炎可能与口腔卫生不良有关，通常表现为牙龈红肿、触碰疼痛。可遵医嘱使用生理盐水冲洗，或选用儿童专用含氟牙膏辅助清洁。
2、冷敷牙龈将冷藏过的牙胶或湿纱布包裹冰块轻敷肿胀牙龈，每次1-2分钟。低温能缓解局部充血，降低炎症反应概率。磨牙不适常伴随流涎增多、频繁啃咬物品，冷敷同时可配合按摩牙龈周围穴位。
3、使用磨牙玩具选择硅胶材质的安全磨牙棒，冷藏后给小孩啃咬。硬度适中的磨牙玩具能促进乳牙萌出，减轻牙龈压力。细菌感染可能因玩具清洁不当导致，家长需每日用沸水消毒磨牙玩具，避免交叉感染。
4、调整饮食长牙期间提供常温酸奶、果泥等软质食物，避免过硬或过烫饮食刺激牙龈。免疫力下降时易出现低热，可适当增加维生素C含量高的水果如猕猴桃。若出现持续发热超过38.5℃，需警惕继发感染。
5、及时就医当小孩出现高热不退、拒食、精神萎靡时，家长应立即带其就诊儿科或口腔科。继发感染可能与中耳炎、疱疹性龈口炎等疾病有关，通常伴随口腔溃疡、耳部疼痛。医生可能开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物。
家长应定期检查小孩口腔状况，长牙期间避免用手指直接按压牙龈。保持室内湿度在50％-60％，减少因流涎过多导致的口周湿疹。选择无糖磨牙饼干作为替代零食，控制每日摄入量。若发热持续超过24小时或伴随皮疹、抽搐等症状，须立即前往医院排除其他感染性疾病。日常可记录牙齿萌出时间与体温变化，就医时提供详细观察记录。