妇科炎症患者生活注意事项主要包括个人卫生管理、衣物选择、饮食调整和避免刺激行为四个方面。
1、个人卫生
每日用温水清洗会阴,避免使用碱性洗剂,经期及时更换卫生巾,性生活前后注意清洁。
2、衣物选择
穿着纯棉透气内裤并每日更换,避免紧身裤袜,潮湿衣物及时更换,清洗后阳光下暴晒消毒。
3、饮食调整
增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌食物,限制辛辣刺激及高糖饮食,每日饮水超过1500毫升。
4、行为禁忌
避免盆浴、游泳等公共场所涉水活动,治疗期间禁止性生活,减少使用护垫等不透气用品。
保持规律作息和适度运动有助于增强免疫力,症状持续或加重时需及时就医复查。