来源：复禾健康
481人阅读
樟木不能治疗扭伤。扭伤通常由韧带或软组织损伤引起，需要规范的医学处理。樟木虽有活血化瘀的传统用途，但缺乏科学依据证实其对扭伤有明确疗效。
扭伤后局部可能出现肿胀、疼痛、活动受限等症状，急性期应遵循RICE原则，即休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。若疼痛持续或加重，需排除骨折、韧带撕裂等严重损伤。临床常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片缓解症状，严重者可能需要支具固定或物理治疗。
樟木挥发油中的樟脑成分对皮肤有刺激性，直接接触可能引发过敏反应。民间将樟木煎汤外敷的做法存在感染风险，尤其当皮肤破损时更应避免。中药材的使用需经中医师辨证指导，自行外用可能延误病情。
扭伤后48小时内避免热敷、按摩及剧烈活动，可配合超声波等物理疗法促进恢复。日常注意运动前充分热身，选择防滑鞋具降低扭伤概率。若患处出现淤血扩散、关节变形或无法承重，应立即就医排查是否存在韧带断裂或关节脱位。