来源：复禾健康
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长痘可能与皮肤、胃肠、内分泌系统、肝脏及免疫系统等功能异常有关。痤疮的发生通常是多因素共同作用的结果，涉及毛囊皮脂腺单位的慢性炎症反应。
1、皮肤毛囊皮脂腺过度分泌油脂是痤疮的直接诱因。皮脂腺受雄激素刺激后分泌增多，混合角质细胞堵塞毛孔形成粉刺。丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，表现为红肿痘痘。可外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶控制炎症。
2、胃肠胃肠功能紊乱可能通过肠-皮肤轴影响痤疮。便秘或肠道菌群失衡时，毒素吸收增加可能加重炎症反应。部分患者伴随腹胀、排便异常等症状。调节饮食结构，增加膳食纤维摄入有助于改善胃肠环境。
3、内分泌系统雄激素水平异常升高会刺激皮脂腺分泌。青春期、多囊卵巢综合征或压力过大时可能出现激素紊乱，常伴随月经不调、体毛增多等症状。性激素检查异常者需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节。
4、肝脏肝脏解毒功能下降时，代谢废物堆积可能加重皮肤负担。长期熬夜、饮酒或服用肝毒性药物后，部分患者出现面色晦暗伴发痤疮。建议避免肝损伤因素，必要时可遵医嘱使用护肝片等药物支持肝功能。
5、免疫系统免疫功能失调会导致炎症反应过度。当机体对丙酸杆菌等微生物产生异常免疫应答时，可能形成囊肿型痤疮。这类患者常伴有反复发作特点，需通过多西环素胶囊等药物控制免疫炎症反应。
保持规律作息和低糖低脂饮食有助于减少痤疮发生。每日清洁皮肤2次，避免用手挤压痘痘。选择无油配方的护肤品，注意防晒以防色素沉着。若痤疮持续加重或伴随其他系统症状，建议及时到皮肤科或内分泌科就诊，通过激素检测、胃肠镜等检查明确潜在病因。月经期加重的女性患者可记录痤疮变化周期供医生参考。