来源：复禾健康
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长时间不见光通常不会直接导致失明，但可能引发暂时性视力功能下降或昼夜节律紊乱。光线剥夺对视觉系统的损害需结合具体环境条件与个体健康状态综合评估。
短期处于黑暗环境中，视网膜感光细胞会通过适应性调节维持基础功能，仅可能出现短暂视物模糊或暗适应时间延长。这种情况多见于连续数日处于无光环境，如洞穴探险或特殊职业需求。脱离黑暗环境后，通过渐进式光线暴露，视力可在数小时内恢复正常。但长期缺乏自然光照射会抑制多巴胺分泌，该神经递质对眼球轴向生长具有调控作用，儿童青少年可能因此增加近视发展概率。
病理性光剥夺性弱视多见于先天性白内障、重度上睑下垂等眼部结构异常患者。当光线无法正常到达视网膜超过视觉发育关键期，视皮层神经突触将发生不可逆退化。成人单眼遮盖超过两周也可能诱发遮盖性弱视，表现为对比敏感度下降和立体视功能受损。特殊情况下如长期囚禁于黑暗环境，可能合并维生素A缺乏导致夜盲症，但现代生活条件下此类极端情况极少发生。
建议每日保证1-2小时自然光接触，室内工作环境应维持300-500勒克斯照明强度。存在先天性眼疾或接受过眼科手术者，需定期进行视力筛查。若突发持续24小时以上的视力下降或光敏感异常，应及时排查视神经炎、视网膜色素变性等器质性疾病。夜间使用电子设备时，建议开启蓝光过滤模式并保持环境辅助光源。