阳痿早泄可通过按摩关元穴、肾俞穴、三阴交穴、命门穴等穴位辅助改善症状,需配合药物及生活方式调整。
1、关元穴位于脐下三寸,属任脉穴位,长期按压有助于改善肾气不足型功能障碍。可配合服用金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药。
2、肾俞穴第二腰椎棘突旁开1.5寸,刺激该穴可温补肾阳。适用于腰膝酸软伴随功能障碍者,需排除前列腺炎等器质性疾病。
3、三阴交足内踝上三寸胫骨后缘,调节肝脾肾三经气血。心因性早泄可尝试按压,配合使用达泊西汀、帕罗西汀等药物。
4、命门穴第二腰椎棘突下凹陷处,主治肾阳虚衰。按摩时配合艾灸效果更佳,严重者需考虑阴茎血管手术等治疗。
穴位按摩需每日坚持,配合深蹲等盆底肌训练,避免过度劳累及焦虑情绪。器质性病变患者应及时到男科就诊。
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