来源：复禾健康
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小孩感冒发烧期间一般可以适量吃鱼，但需确保鱼肉新鲜且烹饪清淡。
鱼肉富含优质蛋白和多种微量元素，有助于补充营养促进恢复。清蒸或煮汤的烹饪方式更易消化吸收，避免油炸、辛辣等刺激性做法。对海鲜过敏或胃肠功能较弱的儿童应谨慎食用，可能加重腹泻或呕吐症状。感冒期间消化功能下降，建议将鱼肉制成鱼糜或鱼粥以减少消化负担。
感冒发热时可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液、小儿豉翘清热颗粒等药物。日常保持充足水分摄入，选择易消化的米粥、面条等食物，避免生冷油腻饮食。