人工流产后一般需要休息3-7天方可出门,实际恢复时间受到术后出血量、个人体质、护理措施、并发症预防等多种因素的影响。
1、术后出血量阴道出血量少于月经属于正常现象,若持续大量出血需延长卧床时间,必要时复查超声排除宫腔残留。
2、个人体质体质较弱者建议延长休息至1周,贫血患者需血红蛋白恢复至90g/L以上再考虑外出活动。
3、护理措施术后72小时内避免负重和久站,外出时应做好腹部保暖,佩戴医用防护口罩降低感染风险。
4、并发症预防出现发热、剧烈腹痛等感染征兆时禁止外出,需及时就医进行抗炎治疗,常用药物包括头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等。
术后2周内禁止盆浴和性生活,外出时选择平底鞋避免摔倒,饮食注意补充优质蛋白和铁元素促进恢复。
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