来源：复禾健康
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孕39周痛了一晚又不痛了可能是假性宫缩或临产前的先兆宫缩，属于正常现象。假性宫缩通常表现为不规则、无痛或轻微疼痛的子宫收缩，持续时间短且强度不增加。先兆宫缩则可能预示即将临产，但宫缩可能暂时停止，需观察后续变化。
假性宫缩多由子宫肌肉敏感度增高、胎儿活动或孕妇疲劳等因素引起，通常无须特殊处理，休息后可缓解。先兆宫缩可能与宫颈成熟、激素水平变化有关，若伴随见红、破水或规律宫缩，需及时就医。孕晚期子宫增大压迫盆腔神经也可能导致间歇性疼痛。
建议记录宫缩频率与持续时间，避免过度劳累，出现规律宫缩、破水或出血应立即前往医院待产。