来源：复禾健康
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直立性低血压的症状主要包括头晕目眩、视物模糊、乏力、恶心以及晕厥。直立性低血压是指由卧位或坐位突然站立时血压显著下降，导致脑部供血不足引发的一系列症状。
1、头晕目眩头晕目眩是直立性低血压最常见的症状，通常在体位改变后几秒内出现，表现为头部昏沉、站立不稳或天旋地转感。这种情况与血压骤降导致前庭系统和大脑皮层短暂缺血有关。患者需立即扶靠固定物或坐下休息，避免跌倒。若频繁发作，建议完善动态血压监测和心电图检查，排除心律失常或自主神经功能障碍。
2、视物模糊视物模糊表现为眼前发黑或视野缩窄，持续数秒至数十秒。视网膜动脉对血压变化敏感，当收缩压下降超过20毫米汞柱时，视网膜血流灌注不足会导致短暂性视觉障碍。建议改变体位时动作放缓，起身前可先活动下肢促进静脉回流。长期反复发作需排查糖尿病视网膜病变或青光眼等眼部疾病。
3、乏力乏力多发生于症状持续时间较长者，表现为四肢沉重、难以维持站立姿势。骨骼肌在低灌注状态下无氧代谢增加，乳酸堆积导致疲劳感。建议增加水和电解质摄入，穿戴弹力袜改善静脉回流。若伴随心悸或冷汗，需警惕肾上腺皮质功能减退等内分泌疾病。
4、恶心恶心源于血压下降时胃肠血管代偿性收缩，迷走神经兴奋性增高。严重者可出现呕吐，常见于脱水或长期卧床患者。发作时可饮用淡盐水或含糖饮料，通过增加血容量缓解症状。需注意与胃肠炎、前庭神经元炎等疾病鉴别。
5、晕厥晕厥是直立性低血压最严重的表现，提示脑灌注压急剧下降超过代偿限度。典型表现为突发意识丧失伴肌张力下降，通常1-2分钟内自行恢复。发作前常有先兆症状如耳鸣、面色苍白。建议立即平卧抬高下肢，必要时使用盐酸米多君等升压药物。需完善倾斜试验和24小时动态心电图排除心源性晕厥。
预防直立性低血压应避免快速体位改变，起床时遵循"三个30秒"原则醒后躺30秒、坐起30秒、双腿下垂30秒后再站立。每日饮水不少于2000毫升，适量增加钠盐摄入。规律进行抗重力运动如游泳、骑自行车，增强血管调节功能。若症状频繁发作或伴随胸痛、言语障碍等警示症状，需及时就诊排查帕金森病、多系统萎缩等神经系统病变。