右肩膀疼痛主要原因有哪些

Question

右肩膀疼痛主要原因有哪些

Answer 1

右肩膀疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起，通常表现为活动受限、夜间加重、局部压痛等症状。

1、肌肉劳损：

长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉劳损。建议适当休息，局部热敷缓解症状，避免提重物。

2、肩周炎：

肩关节周围组织炎症可能引起右肩疼痛和活动受限。通常与年龄增长、糖尿病等因素有关，表现为肩部僵硬。可通过物理治疗和功能锻炼改善。

3、颈椎病：

颈椎神经根受压可能放射至右肩部疼痛。多与长期低头、颈椎退变有关，常伴颈部不适。需进行颈椎牵引和肌肉放松训练。

4、肩袖损伤：

肩袖肌腱撕裂或炎症会导致右肩疼痛和无力感。常见于反复抬臂动作或外伤，严重时需关节镜手术治疗。

日常注意保持正确姿势，避免单侧肩膀过度负重，疼痛持续或加重建议及时就医检查。