来源：复禾健康
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胳膊骨折打石膏一般需要4-6周可以拆掉，具体时间与骨折类型、愈合情况等因素有关。
石膏固定的时间主要取决于骨折的严重程度和愈合速度。对于简单的线性骨折，通常4周左右可以拆除石膏。此时骨折端初步愈合，局部肿胀消退，X线检查可见骨痂形成。拆除石膏后需逐步进行关节功能锻炼，避免剧烈活动。若骨折涉及关节面或伴有明显移位，可能需要延长至6周。期间需定期复查X线，观察骨折对位和愈合进度。部分患者因年龄、营养状况或合并糖尿病等因素，愈合速度较慢，需适当延长固定时间。石膏固定期间应保持患肢干燥，避免负重，观察肢体末梢血运和感觉变化。
拆除石膏后需在医生指导下进行康复训练。早期以被动活动为主，如肩关节钟摆运动、肘关节屈伸练习，逐渐过渡到主动活动。可配合热敷缓解肌肉僵硬，每日训练3-4次，每次10-15分钟。饮食上增加牛奶、鸡蛋、鱼类等富含钙和蛋白质的食物，促进骨骼修复。避免吸烟饮酒，以免影响愈合。若拆除石膏后出现持续疼痛、肿胀或活动受限，应及时复诊排除延迟愈合或不愈合的可能。