来源：复禾健康
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中耳炎术后需注意伤口护理、避免感染、控制饮食、限制活动及定期复查。术后护理不当可能影响恢复效果，甚至导致并发症。
1、伤口护理术后需保持耳部干燥，避免沾水。医生通常会放置敷料或耳塞，需按医嘱定期更换。不要自行掏挖耳道，以免损伤手术部位。若敷料脱落或耳部渗液增多，应及时就医处理。术后1-2周内避免洗头或游泳，必要时可使用防水耳罩保护。
2、避免感染遵医嘱使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等预防感染。避免接触粉尘、烟雾等刺激性环境。不要用力擤鼻涕，防止细菌逆行感染。如出现耳部红肿、剧烈疼痛或发热，可能提示感染，需立即复诊。术后1个月内尽量避免去人群密集场所。
3、控制饮食术后1周内宜进食清淡易消化食物，避免辛辣刺激性饮食。适当增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进组织修复。限制坚硬食物如坚果类，减少咀嚼动作对耳部的牵拉。戒烟戒酒，避免血管收缩影响伤口愈合。每日饮水量保持在1500-2000毫升。
4、限制活动术后2周内避免剧烈运动和重体力劳动。不要进行高空作业或潜水等气压变化大的活动。睡眠时可垫高头部，减轻耳部充血。避免长时间乘坐飞机，如需飞行应咨询医生。打喷嚏或咳嗽时尽量张口，减小耳内压力变化。
5、定期复查按医嘱定期进行耳内镜检查和听力测试，评估手术效果。通常术后1周、1个月、3个月需复查。复查内容包括伤口愈合情况、听力恢复程度及有无并发症。如出现耳鸣加重、眩晕或听力下降等异常，应立即就诊。长期随访有助于及时发现复发迹象。
中耳炎术后恢复期通常需要1-3个月，期间应保持规律作息，避免过度疲劳。注意气候变化，预防感冒诱发中耳炎复发。可进行适度的散步等低强度运动，但避免可能造成耳部外伤的活动。维持均衡饮食，适当补充维生素C和锌元素有助于伤口愈合。严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。术后3个月内避免使用耳机，减少噪音刺激。保持良好心态，如有焦虑情绪可寻求专业心理疏导。