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骨质疏松吃增加骨密度的药,腿更疼了是怎么回事

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任宇辉 住院医师
霸州市南孟中心卫生院
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周豪 住院医师
华中科技大学附属同济医院
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夏季白癜风患者增加光敏性可以吃哪些中药?

夏季白癜风患者增加光敏性可以遵医嘱使用补骨脂酊、白芷酊、驱白巴布期片等中药制剂。

补骨脂酊主要成分为补骨脂素,具有光敏作用,可促进黑色素生成,适用于稳定期白癜风患者。白芷酊含呋喃香豆素类成分,能增强皮肤对紫外线的敏感性,但需避免过量使用导致皮肤灼伤。驱白巴布期片为中成药复方制剂,含驱虫斑鸠菊等成分,可调节免疫并改善局部微循环,适用于进展期白癜风。

使用光敏性中药期间需严格防晒,避免日光直射引发红斑或水疱。日常饮食可适当增加黑芝麻、黑豆等深色食物,但需避免无花果、芹菜等天然光敏性食物。

陈腊梅

山东省立医院 皮肤科

孕30周体重没有增加正常吗?

孕30周体重没有增加可能是正常的,但也可能与饮食不足或妊娠并发症有关。

孕妇体重增长受多种因素影响,包括孕前体重、胎儿发育速度、母体代谢状态等。部分孕妇在孕中晚期可能出现体重增长放缓,尤其是孕前超重或肥胖者。胎儿发育正常时,超声检查显示各项指标符合孕周,羊水量充足,胎盘功能良好,这种情况下体重未增加通常无须过度担忧。妊娠期糖尿病孕妇若严格进行饮食控制,也可能出现体重增长停滞。

妊娠高血压、胎儿生长受限等病理情况可能导致体重不增。妊娠高血压可伴有血压升高、蛋白尿、水肿等症状,胎儿生长受限则表现为胎儿腹围、股骨长等指标低于正常范围。胎盘功能不全时,母体营养输送受阻,会影响胎儿发育。出现头晕、视物模糊、胎动减少等症状时需及时就医。

建议定期监测血压、尿蛋白及胎儿发育情况,保持均衡营养摄入,避免过度节食或暴饮暴食。

张向宁

主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

宫颈癌痛疼加重还能再增加药量吗?

宫颈癌疼痛加重时能否增加药量需由医生评估后决定,擅自调整可能导致药物不良反应或疗效下降。

癌性疼痛管理需遵循阶梯用药原则,轻度疼痛可使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药;中重度疼痛常用盐酸羟考酮缓释片、硫酸吗啡缓释片等阿片类药物。若现有剂量无法有效控制疼痛,医生可能调整给药方案,如增加单次剂量、缩短给药间隔,或联合使用加巴喷丁胶囊等辅助镇痛药物。疼痛突然加剧还需排查肿瘤进展、病理性骨折等并发症。

患者应按时记录疼痛评分、药物不良反应,复诊时向医生详细反馈。避免自行混用其他镇痛药或保健品,保持规律作息有助于疼痛管理。

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院 肿瘤中心

增加精子的食疗方有哪些 推荐6个食疗方增加精子?

精子质量与数量可通过食疗辅助改善,推荐牡蛎、核桃、西红柿、南瓜籽、深海鱼、韭菜等食物。日常饮食需注意营养搭配,避免高脂高糖饮食,必要时结合医学检查明确病因。

牡蛎富含锌元素,锌是精子生成的关键营养素,有助于提升精子活力和数量。核桃含有欧米伽3脂肪酸和维生素E,能减少精子氧化损伤。西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,可改善精子形态。南瓜籽含镁和锌,对维持睾丸功能有益。深海鱼如三文鱼提供优质蛋白和DHA,促进精子细胞膜健康。韭菜含硫化合物和维生素C,传统医学认为其有温肾助阳作用。

备孕男性应保持规律作息,避免久坐和高温环境,戒烟限酒。若精子质量问题持续存在,建议到生殖医学科进行精液分析和激素水平检测。

仲秋

副主任医师 吉林大学第一医院 男科

骨质疏松怎么诊断?

骨质疏松可通过骨密度检测、X线检查、实验室检查、骨折风险评估、临床症状评估等方式诊断。骨质疏松是一种以骨量减少和骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病,容易导致骨折风险增加。

1、骨密度检测

双能X线吸收测定法是诊断骨质疏松的金标准,通过测量腰椎和髋部的骨密度值来判断骨质状况。T值低于-2.5可确诊为骨质疏松,T值在-1.0至-2.5之间属于骨量减少。该检查无创、快速,能准确反映骨量丢失程度。

2、X线检查

普通X线平片在骨量丢失超过30%时才能显示骨质疏松改变,可见骨小梁稀疏、骨皮质变薄等征象。胸腰椎侧位片可发现椎体压缩性骨折,但灵敏度较低,多用于筛查严重骨质疏松病例。

3、实验室检查

血钙、血磷、碱性磷酸酶等生化指标可评估骨代谢状况。骨转换标志物如β-胶原降解产物、骨钙素等能反映骨吸收和形成活性。甲状旁腺激素和维生素D检测有助于鉴别继发性骨质疏松的原因。

4、骨折风险评估

采用FRAX工具计算10年内主要骨质疏松性骨折和髋部骨折的概率,结合骨密度结果制定干预策略。评估内容包括年龄、性别、体重指数、既往骨折史、父母髋部骨折史等危险因素。

5、临床症状评估

询问患者是否有腰背疼痛、身高变矮、驼背等表现,检查是否存在脊柱后凸畸形。详细记录脆性骨折病史,特别是髋部、椎体和桡骨远端等典型部位骨折,这些都可作为诊断的重要依据。

骨质疏松患者应保证每日钙摄入量,适量晒太阳促进维生素D合成,进行负重运动增强骨骼强度。避免吸烟、过量饮酒等不良习惯,使用防滑垫预防跌倒,定期复查骨密度监测病情变化。出现不明原因骨痛或身高明显缩短时需及时就医,早期诊断和干预能有效降低骨折风险。

叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

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