来源：复禾健康
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人流术后可通过休息调养、饮食调整、卫生护理等方式促进恢复。
术后需卧床休息1-3天，避免剧烈运动和重体力劳动1-2周。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，术后2周内禁止盆浴、游泳及性生活。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，补充含铁食物如动物肝脏、菠菜，避免生冷辛辣刺激。观察阴道出血情况，出血量超过月经量或持续10天以上需就医。术后1个月复查超声确认宫腔恢复情况，遵医嘱使用益母草颗粒、产妇安合剂等药物促进子宫复旧。
恢复期注意保暖防寒，保持心情舒畅，6个月内做好避孕措施避免重复流产。