来源：复禾健康
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主动脉硬化患者可以适量吃深海鱼、燕麦、西蓝花、坚果、黑木耳等食物，也可以遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、阿司匹林肠溶片、硝酸异山梨酯片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、深海鱼深海鱼富含欧米伽3脂肪酸，有助于降低血液中的甘油三酯水平，减少血管炎症反应。三文鱼、沙丁鱼等鱼类可每周食用2-3次，烹饪时避免油炸以减少油脂摄入。对海鲜过敏者需谨慎选择。
2、燕麦燕麦含有可溶性膳食纤维β-葡聚糖，能与胆固醇结合促进其排出。建议选择未添加糖分的原味燕麦片，每日摄入30-50克作为早餐，胃肠功能较弱者应从小剂量开始适应。
3、西蓝花西蓝花中的萝卜硫素具有抗氧化作用，能减轻血管内皮氧化损伤。焯水后凉拌或清炒可保留更多营养成分，甲状腺功能异常者需控制摄入量。
4、坚果杏仁、核桃等坚果含不饱和脂肪酸和植物甾醇，适量食用有助于调节血脂。每日建议摄入15-20克，选择原味未加工产品，肥胖患者需严格控制总量。
5、黑木耳黑木耳多糖具有抗血小板聚集作用，其胶质成分能吸附肠道内脂质。泡发后凉拌或炖汤食用前需充分清洗，凝血功能障碍者应避免大量食用。
二、药物1、阿托伐他汀钙片适用于原发性高胆固醇血症患者，通过抑制肝脏胆固醇合成降低低密度脂蛋白。用药期间需定期监测肝功能，避免与葡萄柚汁同服。
2、瑞舒伐他汀钙片用于混合型血脂异常治疗，对动脉粥样硬化斑块有稳定作用。肾功能不全者需调整剂量，可能出现肌肉酸痛等不良反应。
3、非诺贝特胶囊主要降低甘油三酯水平，适用于伴有糖尿病的高脂血症患者。与抗凝药联用需警惕出血风险，服药期间禁止饮酒。
4、阿司匹林肠溶片抗血小板聚集药物，可预防动脉硬化相关血栓形成。消化道溃疡病史者需配合胃黏膜保护剂使用，术前需遵医嘱停药。
5、硝酸异山梨酯片用于缓解动脉硬化导致的心绞痛症状，通过扩张血管改善心肌供血。服药后可能出现头痛等血管扩张反应，青光眼患者慎用。
主动脉硬化患者需建立低盐低脂的饮食习惯，每日食盐摄入不超过5克，烹饪油控制在25-30克。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，避免剧烈运动引发心脑血管事件。定期监测血压、血脂指标，保持规律作息与情绪稳定，严格遵医嘱调整治疗方案。合并糖尿病者需同步控制血糖，吸烟者应立即戒烟。