来源：复禾健康
232人阅读
注意力缺陷多动症不吃药是否能好需根据病情严重程度决定，部分轻度患者通过行为干预可改善症状，中重度患者通常需要药物结合行为管理治疗。
对于症状较轻的注意力缺陷多动症患者，通过系统的行为干预可能达到较好效果。行为干预包括制定规律作息、分解任务目标、使用计时器辅助专注、正强化行为训练等。家长和教师需配合建立结构化环境，减少干扰因素，帮助患者逐步提高自我管理能力。认知行为疗法能改善患者的情绪控制和社交技能，运动锻炼如游泳、篮球等团体活动也有助于释放过剩精力。部分儿童随着年龄增长，神经系统发育完善后症状可能自然缓解。
中重度注意力缺陷多动症患者通常需要药物辅助治疗。当症状明显影响学习、社交或安全时，单纯行为干预难以有效控制冲动和多动行为。中枢神经兴奋剂类药物可调节多巴胺和去甲肾上腺素水平，改善注意力持续时间和行为控制力。非兴奋剂类药物适用于对兴奋剂不耐受的患者，通过不同机制缓解核心症状。药物需在医生指导下长期规律使用，突然停药可能导致症状反弹。部分患者可能需终身药物维持治疗期间应定期评估疗效和不良反应。
建议患者定期到专科门诊复诊评估，根据症状变化调整干预方案。建立包含医生、心理师、教师和家长的多方协作体系，记录行为日记监测进展。保证充足睡眠和Omega-3脂肪酸摄入可能改善神经功能，避免食用含人工色素及防腐剂的食品。若发现药物副作用或行为干预无效，应及时就医调整治疗方案。