来源：复禾健康
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总胆固醇8.78mmol/L属于明显升高，需结合其他指标综合评估严重程度。总胆固醇升高可能与遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖或甲状腺功能减退等疾病有关。
单纯总胆固醇数值升高但未合并高血压、糖尿病或低密度脂蛋白显著增高时，心血管风险相对可控。通过调整饮食结构减少饱和脂肪摄入，增加燕麦、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，配合每周150分钟中等强度有氧运动，多数情况下3-6个月复查指标可改善。若同时存在吸烟、动脉粥样硬化家族史等高危因素，需警惕动脉斑块形成风险。
当总胆固醇持续超过7.2mmol/L且伴随颈动脉斑块、冠心病症状或低密度脂蛋白超过4.9mmol/L时，可能需启动药物治疗。这种情况发生急性心脑血管事件的概率显著增加，特别是合并糖尿病或已确诊动脉粥样硬化性疾病的患者。部分家族性高胆固醇血症患者即使生活方式干预后，指标仍可能维持在较高水平。
建议完善脂蛋白分型、载脂蛋白检测及颈动脉超声等检查，由心血管专科医生评估是否需要服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物。日常需严格限制动物内脏、油炸食品摄入，每日烹调油用量控制在25克以内，每周保持5次以上30分钟快走或游泳等运动，定期监测肝功能与肌酸激酶水平。