来源：复禾健康
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足内翻一般是可以治疗的，具体治疗方案需根据病因和严重程度决定。足内翻可能与先天性因素、神经系统疾病、肌肉失衡、外伤或后天姿势异常有关。
轻度足内翻可通过物理治疗和矫形器具改善。物理治疗包括足部肌肉强化训练、跟腱拉伸和步态矫正，矫形鞋垫或支具能提供足弓支撑并调整受力分布。婴幼儿先天性足内翻建议尽早使用潘塞缇石膏矫正，配合夜间支具固定。青少年因肌肉失衡导致的足内翻需结合运动康复，重点锻炼胫骨前肌和腓骨肌群，避免长期穿硬底鞋。
中重度足内翻或伴随骨骼畸形时需手术干预。跟腱延长术适用于跟腱挛缩患者，截骨矫形术可纠正距骨或跖骨异常。脑瘫等神经系统疾病引发的足内翻需结合肉毒杆菌注射缓解痉挛。外伤后遗症导致的足内翻可能需关节融合术稳定踝关节。术后需持续康复训练6-12个月恢复肌力平衡。
建议尽早就诊骨科或康复科评估，定期复查调整治疗方案。日常避免跪坐或W型坐姿，选择足弓支撑鞋，进行踮脚尖训练和毛巾抓握练习。先天性患者家长需坚持按要求佩戴矫形器具，术后患者遵医嘱循序渐进开展负重训练。