来源：复禾健康
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左心室肥大可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式干预。左心室肥大可能与高血压、主动脉瓣狭窄、心肌病、先天性心脏病、长期剧烈运动等因素有关，通常表现为胸闷、心悸、乏力、呼吸困难等症状。
1、生活方式调整减少钠盐摄入有助于降低血压，减轻心脏负荷，每日食盐量控制在5克以下。避免熬夜和过度劳累，保证每日7-8小时睡眠。戒烟限酒可减少血管内皮损伤，每周酒精摄入不超过100克。适度进行有氧运动如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟，避免竞技性高强度训练。
2、降压药物治疗血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片可减轻心室重构，钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片能扩张外周血管。β受体阻滞剂如酒石酸美托洛尔缓释片可降低心肌耗氧量，使用时需监测心率变化。利尿剂如氢氯噻嗪片适用于合并水肿患者，需注意电解质平衡。
3、病因针对性治疗主动脉瓣狭窄需考虑经导管主动脉瓣置换术，肥厚型心肌病可选用丙吡胺片改善舒张功能。先天性心脏病如室间隔缺损需行修补术，继发性心肌病应控制原发病如甲状腺功能亢进。运动员心脏改变需评估运动强度适应性。
4、心脏康复管理定期进行心脏超声和动态心电图监测，每3-6个月评估心室重构进展。营养师指导下采用DASH饮食模式，增加钾、镁、钙摄入。心理疏导缓解焦虑情绪，必要时使用草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。
5、终末期干预进展至心力衰竭时需联合使用沙库巴曲缬沙坦钠片等神经内分泌抑制剂。难治性病例考虑心脏再同步化治疗或植入式除颤器。终末期心肌病可行心脏移植评估，围术期使用免疫抑制剂如他克莫司胶囊。
左心室肥大患者需长期监测血压和心律，每日清晨空腹测量并记录。饮食选择低脂高纤维食物如燕麦、西蓝花，避免动物内脏等高嘌呤食品。运动以靶心率控制在220-年龄×60％-70％为宜，出现胸痛立即停止活动。冬季注意保暖防寒，预防呼吸道感染诱发心衰。随身携带硝酸甘油片应急，定期心内科随访调整治疗方案。