来源:复禾健康
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血糖高一般不建议饮酒,可能加重代谢负担或诱发低血糖。
酒精会干扰肝脏的糖原分解功能,导致血糖波动。饮酒后初期可能因抑制肝糖输出引发低血糖,尤其在使用胰岛素或促泌剂类降糖患者中风险更高。后期则可能因酒精代谢产物影响胰岛素敏感性,反跳性升高血糖。长期饮酒还会损伤胰腺细胞,降低胰岛素分泌能力。部分酒精性饮品如啤酒、甜酒本身含糖量较高,直接增加热量摄入。
合并糖尿病神经病变、高甘油三酯血症或肝功能异常的患者更需严格禁酒。若特殊情况需饮酒,应选择干红葡萄酒等低糖饮品,并控制单次饮酒量不超过15克酒精,同时避免空腹饮酒,饮酒前后监测血糖。日常建议通过规律运动、均衡饮食等方式调控血糖,严格遵医嘱用药。