来源：复禾健康
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白内障手术后一般需要1-2周可以打麻将，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。
超声乳化联合人工晶体植入术是目前主流的手术方式，创伤较小，术后1周内需避免低头、揉眼等动作，防止晶体移位或切口裂开。1周后复查若无异常，可逐步恢复轻度活动，如短时间打麻将，但需控制用眼时长，避免连续超过1小时。若采用传统囊外摘除术，切口较大，恢复期可能延长至2周左右。打麻将时需注意环境光线柔和，避免强光直射眼睛，同时减少长时间盯牌引发的视疲劳。术后早期可能出现轻微畏光或视物模糊，属正常现象，若伴随眼红、眼痛或视力骤降则需立即就医。
术后应严格遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等预防感染和炎症，避免游泳、剧烈运动及接触油烟粉尘。饮食上多补充维生素A和叶黄素，如胡萝卜、蓝莓等，促进角膜修复。麻将过程中可每30分钟闭眼休息5分钟，或远眺绿色景物缓解眼压。术后3个月内定期复查眼压和晶体位置，确保手术效果稳定。