来源：复禾健康
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脑梗死患者出现头晕可以适量吃核桃、深海鱼、菠菜等食物，也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、胞磷胆碱钠片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E，有助于改善脑部血液循环。深海鱼含有丰富的欧米伽3脂肪酸，能够降低血液黏稠度，减少血栓形成。菠菜富含叶酸和铁元素，可以帮助改善贫血状态，缓解头晕症状。这些食物应适量食用，避免过量导致胃肠不适。阿司匹林肠溶片能够抑制血小板聚集，预防血栓形成。阿托伐他汀钙片可以降低血脂，稳定动脉粥样硬化斑块。胞磷胆碱钠片能够促进脑细胞代谢，改善脑功能。使用这些药物需严格遵循医嘱，不可自行调整剂量。
日常饮食应保持清淡，避免高盐高脂食物，适当进行有氧运动，如散步或太极拳，有助于改善脑部供血。