来源：复禾健康
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头晕可能与低血糖有关，但也可能由其他因素引起。
低血糖是头晕的常见原因之一，当血糖水平低于正常范围时，大脑能量供应不足，可能出现头晕、乏力、心慌等症状。这种情况多见于糖尿病患者用药不当、长时间未进食或过度节食的人群。及时进食含糖食物如糖果、果汁可快速缓解症状。
除低血糖外，头晕还可能与贫血、耳石症、血压异常等因素有关。贫血时血液携氧能力下降，脑部供氧不足导致头晕，常伴随面色苍白、易疲劳。耳石症因内耳平衡器官异常引发眩晕，多在头位变动时发作。血压异常如体位性低血压或高血压，均可因脑血流变化引起头晕。长期反复发作或伴随头痛、呕吐等症状时，需及时就医排查病因。
日常需保持规律饮食，避免空腹时间过长，起身时动作放缓，头晕发作时应立即坐下休息防止跌倒。