来源：复禾健康
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近视眼手术后一般可以适度使用手机，但需严格控制使用时间和用眼强度。术后早期过度用眼可能导致干眼、视疲劳等不适，建议术后1周内每天使用手机不超过30分钟，1个月内逐渐增加至1-2小时。
近视眼手术通过激光切削角膜或植入人工晶体改变屈光状态，术后角膜需要时间修复。短期适度使用手机不会直接影响手术效果，但屏幕蓝光刺激和持续近距离用眼可能延缓恢复进程。使用时应保持30厘米以上距离，每20分钟远眺6米外景物20秒，环境光线需柔和均匀。术后1周内避免暗光环境下使用手机，夜间建议开启护眼模式降低蓝光强度。若出现眼干、刺痛或视物模糊，应立即停止使用并闭眼休息。
少数患者术后可能出现角膜愈合延迟或干眼症加重，需完全避免手机使用直至医生确认恢复良好。此类情况多见于术前存在严重干眼、角膜厚度临界值或术中配合度较差者。术后早期持续高强度用手机可能诱发角膜上皮缺损、眩光加重或视力回退，需通过人工泪液和抗炎滴眼液干预。若术后3天仍无法耐受屏幕光线，或出现持续眼红、畏光流泪，应及时复查排除感染或角膜瓣移位。
术后3个月内应建立科学用眼习惯，手机字体可调大至1.5倍行距，优先选择语音输入代替打字。定期使用医用热敷眼罩促进睑板腺分泌，配合玻璃酸钠滴眼液维持眼表湿润。术后6个月视力稳定后，每日累计手机使用时间仍建议不超过4小时，夜间连续使用不超过1小时。长期随访数据显示，合理用眼者的手术效果维持率显著高于过度用眼群体。