产后风湿可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、中医调理等方式治疗。产后风湿通常由产后气血不足、受寒受潮、免疫力下降、内分泌紊乱等原因引起。
1、生活方式调整保持居所温暖干燥,避免接触冷水冷风,穿着保暖衣物,保证充足休息,适当进行温和运动帮助气血运行。
2、物理治疗可采用热敷、艾灸、拔罐等物理疗法缓解关节疼痛,热敷温度不宜过高,每次15-20分钟为宜。
3、药物治疗在医生指导下可使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛,严重者可考虑使用泼尼松等糖皮质激素。
4、中医调理中医认为产后风湿多因气血两虚,可采用黄芪、当归等补气养血中药调理,也可进行针灸治疗。
产后风湿患者应注意营养均衡,适量食用羊肉、生姜等温补食物,避免生冷饮食,保持心情愉悦,症状持续不缓解应及时就医。
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