来源：复禾健康
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孕晚期血糖高可通过饮食调节、适量运动和血糖监测等方式控制。
孕晚期血糖高可能与胰岛素抵抗加重、饮食结构不合理、体重增长过快等因素有关。饮食上建议选择低升糖指数食物，如燕麦、糙米、绿叶蔬菜等，少量多餐，避免高糖高脂饮食。适量进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动有助于提高胰岛素敏感性。每日定时监测血糖，空腹血糖应控制在5.3mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在6.7mmol/L以下。若通过生活方式干预血糖仍不达标，需在医生指导下使用胰岛素治疗，常见药物包括门冬胰岛素注射液、精蛋白锌重组人胰岛素混合注射液等。避免自行使用口服降糖药，以免影响胎儿发育。
定期产检并配合医生制定个性化控糖方案，保持规律作息和良好心态有助于血糖稳定。