来源：复禾健康
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过敏鼻窦炎患者需注意避免过敏原接触、保持鼻腔清洁及调整生活习惯。
过敏鼻窦炎可能与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原接触有关，表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。日常应减少外出时花粉高发时段的暴露，室内定期清洁并更换床单被罩以减少尘螨滋生。使用空气净化器有助于降低空气中过敏原浓度。鼻腔冲洗可清除分泌物和过敏原，建议每日用生理盐水冲洗1-2次。饮食上避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果以增强免疫力。若症状持续或加重，可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠片等药物控制炎症反应。
保持规律作息与适度运动，避免吸烟及二手烟环境，有助于缓解症状。