来源：复禾健康
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大姨妈不来也没怀孕可能是由内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、精神压力过大、甲状腺功能异常等原因引起的。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、内分泌失调长期熬夜、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经推迟或闭经。伴随症状包括痤疮、脱发等。可通过调整作息、均衡饮食改善，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、多囊卵巢综合征该病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，典型症状为月经稀发、多毛、痤疮。需通过超声和激素检查确诊。治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善代谢。
3、卵巢早衰40岁前出现卵巢功能衰退，表现为闭经、潮热、阴道干涩。可能与自身免疫疾病、染色体异常有关。需检测抗缪勒管激素确诊，常用戊酸雌二醇片联合黄体酮胶囊进行激素替代治疗。
4、精神压力过大长期焦虑、抑郁会抑制促性腺激素释放，导致暂时性闭经。可能伴随失眠、心悸等症状。通过心理疏导、规律运动缓解压力后，月经多可自然恢复，严重者可短期使用谷维素片调节植物神经功能。
5、甲状腺功能异常甲状腺功能亢进或减退均会影响月经周期，甲亢可能导致月经量少，甲减常引起月经稀发。需检查甲状腺激素水平，根据结果使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片治疗原发病。
日常需保持规律作息，避免过度节食或暴饮暴食，适量摄入豆制品、坚果等含植物雌激素的食物。每周进行3-5次有氧运动，如快走、瑜伽等。若月经推迟超过3个月或伴随严重症状，应及时到妇科或内分泌科就诊，完善性激素六项、盆腔超声等检查。避免自行服用调经药物，以免掩盖病情。