来源：复禾健康
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乳房彩超检查的最佳时间通常是月经结束后3-7天。此时乳腺组织受激素影响较小，检查结果更准确。
月经周期中，雌激素和孕激素水平的变化会导致乳腺组织发生生理性改变。月经来潮前，乳腺组织可能因充血、水肿而增厚，容易掩盖微小病变或造成假阳性结果。月经结束后3-7天，激素水平降至最低，乳腺组织恢复相对松弛状态，此时进行彩超检查能更清晰显示乳腺结构，提高对囊肿、结节等病变的检出率。对于绝经后女性，由于激素水平稳定，任何时间均可进行检查，但建议选择固定时间以便对比随访结果。若发现乳房异常肿块、疼痛或乳头溢液等症状，则需立即就医检查，无须等待特定时间。
检查前应避免在乳房及腋窝部位使用护肤品或爽身粉，穿着宽松衣物便于检查。日常需定期自我检查乳房，关注形态变化，40岁以上女性建议每年进行一次乳腺彩超筛查。检查过程中需配合医生调整体位，全面扫描乳腺各象限，必要时可结合乳腺钼靶或磁共振检查以提高诊断准确性。