吃辣的东西胃疼可通过饮食调节、药物治疗、物理缓解、就医检查等方式治疗。胃疼通常由胃黏膜刺激、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、饮食调节立即停止进食辛辣食物,饮用温牛奶或米粥保护胃黏膜,避免过硬、过冷及刺激性食物。
2、药物治疗胃黏膜保护剂如硫糖铝混悬凝胶,抗酸药如铝碳酸镁咀嚼片,H2受体拮抗剂如法莫替丁可缓解症状。需在医生指导下使用。
3、物理缓解热敷上腹部促进血液循环,保持坐姿前倾减轻胃部压力,避免平躺加重反酸。
4、就医检查若疼痛持续超过6小时或伴随呕血黑便,需排除胃溃疡、胆汁反流性胃炎等器质性疾病,建议完善胃镜检查。
日常应记录饮食与疼痛关联性,避免空腹进食辛辣,可适量食用山药、南瓜等养胃食材。反复发作需消化科就诊。
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