来源：复禾健康
488人阅读
已婚妇女最佳避孕方式主要有宫内节育器、短效避孕药、避孕套、皮下埋植剂、输卵管结扎术等。需根据个人健康状况、生育需求及医生建议选择合适方法。
1、宫内节育器宫内节育器是一种长效可逆避孕方式，适合无生育需求或计划延迟生育的女性。其通过释放铜离子或孕激素干扰受精卵着床，避孕效果可达5-10年。放置后可能出现经量增多或轻微腹痛，需定期复查位置。禁忌人群包括生殖道畸形、急性盆腔炎患者。
2、短效避孕药短效避孕药通过抑制排卵改变宫颈黏液性状实现避孕，需每日定时服用。适合月经规律且无血栓风险的女性，可改善痛经和痤疮。常见副作用包括突破性出血、乳房胀痛，长期使用需监测肝功能。高血压、吸烟者及乳腺癌患者禁用。
3、避孕套避孕套属于物理屏障避孕法，能同时预防性传播疾病。使用前需检查有效期和完整性，配合水基润滑剂可降低破裂风险。少数人群可能出现乳胶过敏，可改用聚氨酯材质产品。正确使用下避孕失败率较低，但需注意全程佩戴。
4、皮下埋植剂皮下埋植剂将孕激素缓释棒植入上臂皮下，避孕有效期3-5年。适合需要长期避孕且对雌激素禁忌者，植入后可能出现不规则阴道流血。操作需由专业医生完成，取出后生育能力可快速恢复。肝功能异常者慎用。
5、输卵管结扎术输卵管结扎术为永久性避孕措施，通过阻断输卵管阻止精卵结合。适合确定无生育需求的女性，需经腹腔镜手术完成。术后可能出现盆腔粘连或月经改变，需谨慎评估后再实施。紧急情况下可通过复通术恢复生育功能。
选择避孕方式前应进行妇科检查评估子宫及激素水平，哺乳期妇女避免使用含雌激素制剂。使用宫内节育器者每年需超声检查位置，服用避孕药期间定期监测血压和血脂。无论采用何种方法，出现异常出血或持续腹痛应及时就医。保持规律作息和均衡饮食有助于维持内分泌稳定，适度运动可降低避孕措施带来的血栓风险。