来源：复禾健康
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焦虑抑郁症的表现主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑不安等。
焦虑抑郁症患者通常会出现持续的情绪低落，对日常活动失去兴趣，甚至无法从以往喜欢的活动中获得快乐。伴随明显的焦虑症状，如过度担忧、紧张不安、易怒或烦躁，部分患者可能出现心悸、出汗、颤抖等躯体不适。睡眠障碍也是常见表现，包括入睡困难、早醒或睡眠过多。部分患者还会出现食欲改变、体重波动、注意力下降、决策困难以及反复出现消极念头。
症状严重时可能出现自伤或自杀倾向，伴有明显的社交回避行为，甚至影响正常工作与生活。长期未干预可能导致症状慢性化，诱发其他精神或躯体疾病。
建议患者保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时及时寻求心理科或精神科专业帮助。