抽脂肪手术恢复期一般为1-3个月，实际时间受到手术范围、个人体质、术后护理、并发症预防等多种因素的影响。
1、手术范围：
抽吸部位越多、面积越大，组织创伤越明显，恢复时间相应延长。
2、个人体质：
新陈代谢较快、皮肤弹性较好的年轻患者，术后肿胀消退和皮肤回缩速度更快。
3、术后护理：
规范穿戴塑身衣、避免剧烈运动、保持伤口清洁等护理措施能有效缩短恢复周期。
4、并发症预防：
出现血肿、感染或皮肤不平整等并发症时，需额外治疗时间。
术后建议保持高蛋白饮食促进组织修复，避免辛辣刺激食物，遵医嘱定期复查评估恢复情况。