克罗恩病活动期可以吃榴莲吗

Question

前段时间我确诊患有克罗恩病，医生让在饮食上多加注意，我平时就特别喜欢吃榴莲，克罗恩病活动期可以吃榴莲吗？

Answer 1

克罗恩病活动期患者可以少量尝试榴莲，但需谨慎观察胃肠反应。榴莲富含膳食纤维和糖分，可能刺激肠道，建议结合个体耐受性调整饮食。

1、膳食纤维影响

榴莲含较多不可溶性膳食纤维，可能增加活动期肠道蠕动负担。若出现腹胀或腹泻应停止食用，可选择低纤维食物如香蕉、南瓜泥过渡。

2、高糖分风险

榴莲含糖量超过15％，可能改变肠道渗透压诱发腹泻。建议分次少量尝试，同时监测血糖变化，合并糖尿病患者更需严格控制摄入量。

3、脂肪耐受性

每100克榴莲含约3克脂肪，可能加重脂肪泻症状。出现粪便浮油或腹痛时需停止食用，优先选择低脂食材如鸡胸肉、龙利鱼补充蛋白。

4、个体差异

部分患者对榴莲中硫化物敏感，可能诱发腹痛。首次食用建议不超过50克，食用后记录大便性状和腹痛频率，及时向主治医生反馈。

活动期饮食应以低渣、低脂、易消化为主，可遵医嘱使用美沙拉嗪、布地奈德等药物控制炎症，避免进食辛辣刺激或温度过低的食物。