来源：复禾健康
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低血糖和高血糖的主要区别在于血糖水平异常的方向不同，低血糖是血糖过低，高血糖是血糖过高。
低血糖通常由进食不足、运动过量、胰岛素使用过量等因素引起，表现为头晕、心慌、出汗、乏力等症状。高血糖通常由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起，表现为口渴、多尿、体重下降等症状。低血糖需要立即补充糖分，如饮用含糖饮料或进食糖果。高血糖需要控制饮食、增加运动，必要时使用降糖药物。
日常生活中应注意规律饮食，避免长时间空腹，适量运动，定期监测血糖水平。出现血糖异常时应及时就医，在医生指导下调整治疗方案。