来源：复禾健康
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宝宝打嗝可通过调整喂养姿势、拍背排气、喂温水等方式缓解。
宝宝打嗝多与膈肌痉挛有关，常见于喂养不当或受凉。调整喂养姿势需保持宝宝上半身抬高30度，避免吞入过多空气。拍背排气应在喂奶后竖抱宝宝，用空心掌从背部由下向上轻拍5分钟。喂温水可选择37度左右的温开水，少量多次喂服10毫升。若因受凉引起，可用温热毛巾敷于宝宝上腹部，温度不超过40度。持续打嗝超过1小时或伴随呕吐、拒奶时，需警惕胃食管反流或神经系统异常。
日常注意喂奶后竖抱20分钟，避免过快更换尿布或剧烈活动。