来源：复禾健康
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女性一天排尿次数通常为4-8次，具体与饮水量、气候及个体差异有关。
排尿频率受多种因素影响，生理状态下每日饮水量在1500-2000毫升时，白天排尿4-6次、夜间0-1次属于常见范围。气候炎热或运动后排汗增多可能导致排尿减少，而摄入咖啡、酒精等利尿物质后次数可能短暂增加。妊娠期子宫压迫膀胱或泌尿系统感染时，可能出现尿频现象。糖尿病、尿崩症等内分泌疾病也可能导致排尿异常增多。
建议观察排尿是否伴随疼痛、尿急、尿液颜色改变等症状，日常保持适量饮水并避免憋尿行为。