来源：复禾健康
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痔疮疼痛难忍可通过温水坐浴、外用药物、调整排便习惯等方式缓解。痔疮可能与肛周静脉曲张、长期便秘等因素有关，通常表现为肛门肿痛、便血等症状。
温水坐浴有助于促进局部血液循环，减轻炎症反应，水温控制在40摄氏度左右，每次持续10-15分钟。外用药物如马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯乳膏可缓解肿胀疼痛，需在医生指导下使用。调整排便习惯包括增加膳食纤维摄入，避免久蹲用力，推荐食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物。疼痛剧烈时可短期使用对乙酰氨基酚片等镇痛药，但需严格遵医嘱。
日常应避免辛辣刺激饮食，保持肛周清洁干燥，久坐者每小时起身活动5分钟以减轻静脉压力。若症状持续加重或出现血栓性痔，建议及时就医评估是否需手术治疗。