来源：复禾健康
382人阅读
吃完晚饭胃疼可能与饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、胃溃疡、胆囊炎等因素有关，可通过调整饮食、热敷腹部、使用药物等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用辛辣刺激、生冷油腻食物可能刺激胃黏膜，导致胃部痉挛性疼痛。常伴随腹胀、嗳气等症状。可通过少量饮用温水、顺时针按摩上腹部缓解，日常需养成细嚼慢咽的饮食习惯。
2、胃肠功能紊乱精神紧张或作息不规律可能引发胃肠蠕动异常，表现为餐后隐痛或钝痛，可能伴有肠鸣、排气增多。建议通过规律作息、饭后散步改善，必要时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或长期服用非甾体抗炎药可能引发胃黏膜炎症，表现为上腹烧灼痛，进食后加重。可能伴反酸、恶心等症状。需完善胃镜检查，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物。
4、胃溃疡胃酸分泌过多或黏膜防御功能下降可能导致胃壁深层损伤，疼痛多出现在餐后1-2小时，夜间可能加重。可能伴随黑便、体重下降。确诊需胃镜检查，治疗常用雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、康复新液等药物。
5、胆囊炎胆结石或高脂饮食可能诱发胆囊炎症，疼痛多位于右上腹并向右肩放射，高脂餐后明显。可能伴发热、黄疸。需超声检查确诊，急性发作时可使用消旋山莨菪碱片、头孢克肟分散片，慢性期建议低脂饮食。
日常应注意保持饮食清淡，避免过饱或空腹时间过长，饭后1小时内不要立即平卧。疼痛发作时可尝试少量进食苏打饼干中和胃酸，若疼痛持续超过2小时或出现呕血、便血等表现需立即就医。长期反复胃痛者建议定期进行胃镜或幽门螺杆菌检测，治疗期间严格遵医嘱用药，避免自行服用止痛药掩盖病情。