来源：复禾健康
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面瘫患者在饮食方面应选择易咀嚼、营养均衡的食物，避免辛辣刺激性食物。
面瘫患者由于面部肌肉活动受限，咀嚼和吞咽功能可能受到影响，建议选择软烂易消化的食物如粥类、面条、蒸蛋等。可适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、全谷物、绿叶蔬菜，有助于神经修复。避免食用过硬、过烫或需要反复咀嚼的食物如坚果、脆骨、年糕等，减少面部肌肉负担。辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、酒精等可能加重局部炎症反应，应尽量避免。进食时可采取小口慢咽的方式，选择健侧咀嚼，必要时可将食物切成小块或制成糊状。饭后注意口腔清洁，避免食物残渣滞留。
日常可适当进行面部肌肉按摩，避免冷风直吹，若症状持续加重需及时就医复查。