怀孕老是头疼什么原因

Question

怀孕老是头疼什么原因

Answer 1

怀孕期间头痛可能由激素水平波动、睡眠不足、脱水或贫血等原因引起，轻度头痛可通过休息缓解，持续性头痛需排查妊娠高血压等病理因素。

1、激素变化

妊娠期雌激素和孕激素水平升高可能导致血管扩张引发头痛。建议保持规律作息，避免强光刺激，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚缓解症状。

2、睡眠不足

孕期睡眠质量下降会诱发紧张性头痛。家长需帮助孕妇调整枕头高度，创造安静睡眠环境，避免饮用含咖啡因饮品。

3、脱水

孕吐或饮水不足导致血容量减少可能引发头痛。家长应督促孕妇少量多次饮水，每日摄入水分不少于2000毫升，可适量补充口服补液盐。

4、妊娠贫血

缺铁性贫血会导致脑供氧不足出现头痛，常伴随乏力、面色苍白。需检测血常规，遵医嘱补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物或右旋糖酐铁。

孕期头痛发作时可尝试冷敷前额，保持环境通风，若伴随视力模糊、浮肿或持续呕吐需立即就医排除子痫前期等严重并发症。