来源:复禾健康
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晚餐前血糖正常值通常为4.4-7.0毫摩尔每升。
晚餐前血糖水平受多种因素影响,包括饮食结构、运动量和个体代谢差异。健康人群空腹血糖通常维持在3.9-6.1毫摩尔每升,餐前血糖可能略高于空腹值但不超过7.0毫摩尔每升。糖尿病患者餐前血糖控制目标可放宽至7.0毫摩尔每升以下,妊娠期糖尿病患者需控制在5.3毫摩尔每升以下。血糖仪检测时需注意操作规范,采血前清洁手指并避免挤压指尖,测量结果异常时应重复检测或就医复查。
建议保持规律饮食和适度运动,避免高糖高脂食物,定期监测血糖变化。